건강하게 일하기 위한 직장인의 스트레스 해소법에 대해 이야기해보겠습니다.모두가 가끔은 숨을 쉴 필요가 있습니다. 생각이 끊임없이 꼬리를 물며 우리를 괴롭히기도 합니다. 직장 생활은 우리에게 다양한 감정을 줍니다. 때로는 성취감과 동기부여를 주지만, 때로는 좌절감과 무력감을 줄 수도 있습니다.여러분은 대체로 일을 잘하고 싶어하는 분들이라고 생각합니다. 빠르고 정확하게 잘하는 것도 중요하지만, 가끔은 편히 쉴 수 있는 방법을 마련하는 것도 […]
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